Impulsreferat:

Atmen das neue mentale Werkzeug.

Vortrag: Atmen das neue mentale Werkzeug. 

Als Experte für Mentale Stärke / Gesundheit und seit 30 Jahren im Bereich Sport und Gesundheit unterwegs. Ist es keine Geheimnisse wie man es versteht und anwendet. Jeder kann sich mit leicht umsetzbaren, erprobten und hoch wirksamen Atem Übungen und mentalen Strategien hin zu einem Gesundem Niveau bewegen. Tun ist das Stichwort des Vortrags „Mentale Stärke /Gesundheit“, verstehen und anwenden. Bei diesem Vortrag ist nur Zuhören nicht das Ziel, verstehen und anwenden, als Mentalmove Trainer ist das Ziel ganz klar nicht nur während dem Vortrag ins Tun zu kommen, sondern das neue auch mit ins Leben nehmen.  

Gesunder Geist – Gesunder Körper. Viele Menschen wünschen sich heute eine neue, wirkungsvollere und ganzheitlichere Herangehensweise an Gesundheit, die mehr ist als die Abwesenheit von Krankheit. Vor allem im Berufsleben wird dieses Thema immer präsenter, wo Leistung und Qualität der Arbeit von der emotionalen, mentalen und körperlichen Gesundheit des Einzelnen abhängen. Der Weg geht über die Atmung.